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Naoko Usuki

Yoga＆Meditation

Pick Up

街のヨガ教室「en yoga」

EriとNaoko、2人のヨガ教師が東京・神奈川でヨガや瞑想のクラスを開催しています。

en yoga代々木公園クラス会場

代々木公園クラス

日曜午前（月4回）

担当：Eri＆Naoko（隔週毎に交代）

en yoga清澄白河クラス会場

清澄白河クラス

火・木曜午前

担当：Naoko

en yoga登戸・向ヶ丘遊園クラス会場

登戸・向ヶ丘遊園クラス

火曜午前（月4回）

担当：Eri

詳細ボタンでEriのHPへ遷移します

en yogaロゴマーク

今朝起き抜けに台所にあるカレンダーを見て「今日は大安かぁ」と思いました。

ん…？何か違う？

コンマ数秒後、そこには「大寒」と書かれていることに気づきました。

ブログを更新しました。
プロフィールページのリンク🔗
HP「naokousuki.com」よりアクセスできます。

https://www.naokousuki.com/post/「今までとは違う」との付き合い方

今朝起き抜けに台所にあるカレンダーを見て「今日は大安かぁ」と思いました。

ん…？何か違う？

コンマ数秒後、そこには「大寒」と書かれていることに気づきました。

ブログを更新しました。
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https://www.naokousuki.com/post/「今までとは違う」との付き合い方

嬉しい！！！！！
で全身みなぎってた。

年明けの帰省時、家族でドライブした延岡で。

2枚目はしばしのお別れの前。
また会いに帰るね🩶

#ミニチュアシュナウザー
#実家のグリちゃん

嬉しい！！！！！
で全身みなぎってた。

年明け�の帰省時、家族でドライブした延岡で。

2枚目はしばしのお別れの前。
また会いに帰るね🩶

#ミニチュアシュナウザー
#実家のグリちゃん

友人宅へ向かう午後、電車内に差し込む日差しで背中がぽかぽかだった。

大学時代の部活仲間が久々に集合して持ち寄りパーティ。
すごいよなー。
ずっと笑いっぱなしだったよ。

すっかり日も暮れた帰り道、外の空気は冷たいけれど私は隅々までぽかぽかだ。

みんなまたね！

友人宅へ向かう午後、電車内に差し込む日差しで背中がぽかぽかだった。

大学時代の部活仲間が久々に集合して持ち寄りパーティ。
すごいよなー。
ずっと笑いっぱなしだったよ。

すっかり日も暮れた帰り道、外の空気は冷たいけれど私は隅々までぽかぽかだ。

みんなまたね！

今朝の朝ヨガは図らずも
靴下とヨガマットの
足元森林浴気分コーデとなりました。

🌳

昨年、Lotus8で購入したお気に入りの靴下。
ふかふかであたたかな履き心地はもちろん、フォレストグリーンという色の名前も好きです。

メリノウールブランド「Woolpower」 @woolpowerjp_official
今年もPOP UPが開かれています。
私は狙っていたベストが買えました！

POP UPは1月26日までだそうです。
ぜひスタジオに足を運んでみてくださいね！！

今朝の朝ヨガは図らずも
靴下とヨガマットの
足元森林浴気分コーデとなりました。

🌳

昨年、Lotus8で購入したお気に入りの靴下。
ふかふかであたたかな履き心地はもちろん、フォレストグリーンという色の名前も好きです。

メリノウールブランド「Woolpower」 @woolpowerjp_official
今年もPOP UPが開かれています。
私は狙っていたベストが買えました！

POP UPは1月26日までだそうです。
ぜひスタジオに足を運んでみてくださいね！！

ホームページをリニューアルしました。

長らく気になっていながらも放置していた案件「その1」にようやく着手した感じです(他にもいろいろある…)

やるぞと決めた日の朝に見た空をトップ画像に、とてもシンプルなものにしました。まだまだテコ入れも必要ですが、ぜひ覗いてみてください。

ちょこちょこ更新、メンテを続けるぞと決意する中で「ブログを入れるか否か」問題が自分の中に浮上してきました。

…というわけで、
久々にブログを更新しました。あったんかい！やってたんかい！という突っ込みがあちこちから聞こえてきそう(笑)あったけどやってなかったわ！でもこれからやるで！

プロフィールページのリンク🔗
HP「naokousuki.com」よりアクセスできます。

https://www.naokousuki.com/post/ブログ再開します！

ホームページをリニューアルしました。

長らく気になっていながらも放置していた案件「その1」にようやく着手した感じです(他にもいろいろある…)

やるぞと決めた日の朝に見た空をトップ画像に、とてもシンプルなものにしました。まだまだテコ入れも必要ですが、ぜひ覗いてみてください。

ちょこちょこ更新、メンテを続けるぞと決意する�中で「ブログを入れるか否か」問題が自分の中に浮上してきました。

…というわけで、
久々にブログを更新しました。あったんかい！やってたんかい！という突っ込みがあちこちから聞こえてきそう(笑)あったけどやってなかったわ！でもこれからやるで！

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https://www.naokousuki.com/post/ブログ再開します！

パン屋のトレイにラス1

この上目遣い

連れて帰らずにいられます？

🦞

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この上目遣い

連れて帰らずにいられます？

🦞

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