2015年9月17日アップデートで実りの秋昨年末、クリパルヨガのスタジオ「Yoga of Life」の10周年イベントで、未来のわたしに向けたメッセージを書きました。 毎年9月に入り、空が高くなっていったり、風がひんやりしてきたことを感じるようになると、わたしはふと今年の残り時間を考える瞬間が増えてきます。そして「...
2015年8月2日暑いよー!暑いぜー!8月に入りました。とてもとても、とーっても暑い夏が続いていますね。 「暑い」ときに「暑くない」と思おうとしても、イライラするだけなので、わたしは「暑いよー!暑いぜー!」と、ひとまず暑さを認めるようにしています。声にも出しちゃいます。(周りに迷惑はかけないように 笑)...
2015年7月9日久しぶりのオレンジマーク7月に入ってから、天気予報はグレーの雲とブルーの傘マークばかり。色としては好きな組み合わせだけど、天気としてはさすがに鬱々してきた…と感じていました。でも、久々にオレンジのお日様マークが出てきましたね。自信を持って、洗濯物を外に干しまくりたいと思います♪...
2015年6月27日7月クリパルヨガスケジュール7月のクリパルヨガのスケジュールを更新しています。 ご縁をいただいた吉祥寺のスタジオにて、新たにレギュラークラスがスタートします。20:50~と、ちょっと遅めの時間帯ですが、1日の終わりのひとときに、リラックスしにお越しください。...