マットをぴっと広げられれば充分。自分がクラスを受けるときは、こんな感じに、リビングの端っこに即席の空間を作って受けています。 大きくて長く揺れた地震の後。心に余韻が残る今朝は、自分1人で練習するよりも、誰かの顔を見て、声を聞きながらがいいと思って、クリパル・ジャパンのオンラ...

昨年桜を見た記憶が残っていない。全く見ていないはずはないんだけれど、全く残っていない。 今朝遠くに桜の木を眺めた。今年の春はどんな記憶が残せるだろう。 どうしたらいいのか、漠然と、不安が募る一方だった1年前とは違う、今。 私の日々の在り方が、今年を作っていく。

このブログに記す内容の多くを、 InstagramとFacebookにも投稿している。それらのツールを、最近少しずつ更新するようになったところ、「投稿、楽しみに見てるよ」と、ダイレクトメッセージをはじめ、LINEやメール、手紙などでもメッセージをいただくことが続いた。...