8月に入りました。とてもとても、とーっても暑い夏が続いていますね。 「暑い」ときに「暑くない」と思おうとしても、イライラするだけなので、わたしは「暑いよー！暑いぜー！」と、ひとまず暑さを認めるようにしています。声にも出しちゃいます。（周りに迷惑はかけないように　笑）...

7月に入ってから、天気予報はグレーの雲とブルーの傘マークばかり。色としては好きな組み合わせだけど、天気としてはさすがに鬱々してきた…と感じていました。でも、久々にオレンジのお日様マークが出てきましたね。自信を持って、洗濯物を外に干しまくりたいと思います♪...

7月のクリパルヨガのスケジュールを更新しています。 ご縁をいただいた吉祥寺のスタジオにて、新たにレギュラークラスがスタートします。20:50～と、ちょっと遅めの時間帯ですが、1日の終わりのひとときに、リラックスしにお越しください。...