Naoko usuki

クリパル・ジャパンのオンラインヨガクラス、1ヶ月間受け放題の［マンスリーパス〜8月分〜］が販売中です。 今回から継続割引がスタート✨✨📢連続して購入する場合、指定のクーポンコードを入力すれば10%OFFになります。7月に購入された方は、さっそく8月分からご活用ください👍...

花言葉は歓喜なんだってというメッセージとともに、今年の誕生日にいただいたエバーフレッシュ。早起きも寝坊助もいてかわいい。それぞれのペースでゆっくりと今日を始める。喜びが溢れる1日を🌿 #エバーフレッシュ

連日胸熱シーン満載のオリンピック。どの競技もそうだと思うけれど、ライブ中継で応援することができたソフトボールチームの皆さんの表情からは、信頼の土台の上で個々がのびのびプレーしているチーム力が感じられた。無邪気に「やったぁ！」と体全体で喜びを伝え合う姿に、純粋に、あぁ素晴らし...

梅雨が明け、本格的に夏ですね！今日も暑かったー🌞💦 クリパル・ジャパンのオンラインヨガクラスにお試し参加できる「トライアルパス」が、毎月末に発売されます。 対象期間は月末の10日間。今月は4連休もあるので、たくさんのクラスに参加できる方が多いのでは？トライアルパスは1度...

「よいしょ」って自然と出てくるようになるもんなんだな、と思った30代。その後、すっかり板に付いたよいしょが、最近「いぃぃ…よいしょ」に進化しつつあることに気づいた。 体は日々の変化を柔軟に受け入れ、すでに身に付けた術にも固執せず、最新の自分に合わせて淡々と更新し続けているん...